Home / Hukum / Kesehatan / Manfaat Buah Salak yang Jarang Diketahui oleh Manusia

Manfaat Buah Salak yang Jarang Diketahui oleh Manusia

salak-3

Mungkin buah salak sudah tidak asing bagi kita, karena seringkali kita temui buah salak dipasar maupun di toko buah, Namun beberapa orang tidak menyadari bahwa buah salah memiliki khasiat kesehatan yang cukup baik.

Berikut khasiat yang terkandung dari buah salak :

1. Meningkatkan Kecerdasan Otak

Pada buah salak terdapat kandungan pottasium dan pektin. Pottasium dimanfaatkan oleh sistem saraf otonom, yang merupakan pengendali detak jantung, meningkatkan fungsi otak, dan meningkatkan fungsi fisiologi lainnya.

2. Kesehatan mata
Salak mengandung beta-karoten yang menyehatkan mata

3. Program Diet
Kandungan serat yang tinggi pada buah salak akan membantu anda merasakan kenyang lebih lama, sehingga baik dikonsumsi oleh anda yang sedang menjalani program diet untuk menurunkan berat badan.

(Ratna)

About admin

Check Also

Cara Mencuci Buah dan Sayur yang Benar

Kulkas menjadi tempat andalan kita menyimpan bahan pangan karena kesegarannya lebih terjaga. Tetapi, kulkas juga …

Leave a Reply